富硒苹果含有多种对人体有好处的微量元素

更新时间：2017-09-27

　　富硒苹果具有很高的营养价值，除此之外，在生活中也有很多对人体有好处的微量元素，下面一起了解一下：
　　1.富硒苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇；
　　2.在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响；
　　3.富硒苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒；
　　4.富硒苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效；
　　5.富硒苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害；
　　6.富硒苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。
　　以上是富硒苹果妙用的知识，更多的精彩稍后会为您继续介绍。

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