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更新时间:2017-09-27
富硒苹果具有很高的营养价值,除此之外,在生活中也有很多对人体有好处的微量元素,下面一起了解一下:
1.富硒苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇;
2.在空气污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响;
3.富硒苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可以减少肺癌的危险,预防铅中毒;
4.富硒苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功效;
5.富硒苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害;
6.富硒苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。
以上是富硒苹果妙用的知识,更多的精彩稍后会为您继续介绍。